今日もスッキリ心の洗濯ができました。

「心を洗う自分との対話会」を終えて…

今回はモヤモヤエピソードは軽いものだと思っていたけど、ワークをしてみて、結構ブラックな自分に気づいて驚いたのと同時に、とっても無理していたんだなということにも気づきました。

みなさんの話のなかにもあったように、自分を労わることをこれからはもっと大切にしようと思いました。

今日もスッキリ心の洗濯ができました。ありがとうございました！

「心を洗う自分との対話会」は2025年1月より
「行動につながる感情と思考の整理術」にリニューアルいたしました。