気持ちに踏ん切りがつきました。

行動につながる感情と思考の整理術「7つの質問」を終えて…

不安でやるかやらないか、「迷っていることを決めたい！」と思って参加しました。踏ん切りがつかない状況に、「7つの質問」の前半の“感情を出す”ところが役立つ気がして…。

期待通り、気持ちよく踏ん切りがつきました！アクションプランを作ってみると、ギリギリのタイミングだったとわかり、気持ちが引き締まりました。

早速取り組みます。ありがとうございました。